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'Ciao, sono Hilaria ( @hilariabaldwin ). Ho iniziato lo yoga quando avevo circa 20 anni, soprattutto perché cercavo un modo più sano di esercitarmi. All'epoca avevo un disturbo alimentare, ero molto, molto magro e non mi allenavo in un modo che andasse bene per il mio corpo. Penso che a molte persone, in particolare alle donne, venga insegnato che l'esercizio fisico riguarda il nostro aspetto. Ma quando sono andato alla mia prima lezione di yoga, mi ha subito colpito perché era l'esatto opposto: non si trattava di come appariva, ma di come ci si sentiva.
Trovai uno studio appena aperto e diventai apprendista del titolare. Ora c'è un programma di formazione di 200 ore per diventare insegnante di yoga, e alla fine l'ho fatto, ma all'inizio sono stato semplicemente coinvolto. Per quanto strana e non convenzionale fosse, è la mia storia, e ne sono grato perché è mi ha reso davvero l’insegnante che sono oggi.
Ho aperto il mio studio di yoga chiamato Vita yoga , e poi all'improvviso mi sono innamorato di questo ragazzo che è davvero famoso. Non capivo davvero quanto fosse famoso all’epoca. Ho semplicemente pensato, oh, è un attore, ma ci sono molti attori là fuori. Alla fine mi sono reso conto che non avevo più una vita tranquilla. La prima volta che sono stato a Page Six non ci frequentavamo nemmeno da molto tempo, e mi hanno chiamato e hanno detto qualcosa del tipo: 'Questa è Hilaria?' Chiamo da Page Six e so che esci con Alec Baldwin. Vorrei che ti spiegassi.' All'improvviso la gente aveva il mio numero di telefono, la gente mi seguiva in giro con le telecamere... Devo dire che mi ha causato un'incredibile quantità di ansia, e mi causa ancora. Ho chiuso per molto tempo. Poi un giorno ho deciso che non volevo più avere paura. Mi sono reso conto che pubblicare foto da solo riduce la ricompensa: non ha senso che le aziende paghino i paparazzi per seguirmi quando possono ottenere foto dal mio Instagram gratuitamente. Quindi non solo è stato uno strumento straordinario per mantenere la mia vita più rilassata, ma ho anche iniziato a connettermi con altre mamme. La mia pagina è arrivata davvero a sembrare una comunità. Ovviamente c'è il mio nome sopra e sto postando foto, ma voglio che sembri un posto dove possiamo venire per imparare, sfogarci, piangere, ridere e, sai, capire le cose.
Sono fermamente convinto che se l'esercizio non rientra nel tuo programma, non lo farai. Quindi, invece di dire che mi allenerò per un'ora o un'ora e mezza, dico che farò 20 minuti qua e là, e mi sembra gestibile. Mi alzo la mattina prima dei miei figli e farò degli esercizi alla sbarra: ne sono ossessionato Fisico 57 . Poi a mezzogiorno, quando i miei due bambini sono a fare un pisolino, posso fare circa 20 minuti di stretching e yoga. Di notte, faccio solo 20 minuti sul Bicicletta del gruppo . È stato bello, perché mi dà qualcosa da aspettarmi durante il giorno e sto mantenendo il mio corpo attivo. Sai, sono newyorkese, cammino miglia e miglia e miglia ogni giorno. Adoro camminare. E ora non cammino: sono sempre a casa mia. Non fa bene al corpo, sai? In definitiva, i nostri corpi sono destinati a muoversi e dobbiamo dare loro questa opportunità. Quando mi alleno, sono ossessionato dal luccichio, leggings Takara a vita alta da Carbon 38. Ho una taglia grande che indosso quando sono incinta, e una taglia più piccola che indosso quando non sono incinta, e li adoro perché ci posso fare yoga, posso andare a correre, posso puoi indossare stivali e un maglione carino e sentirti sexy e bene.
Quando corro fuori in inverno, il mio cuoio capelluto può diventare molto squamoso. Mi piacciono davvero i trattamenti senza risciacquo e la salute del cuoio capelluto. Forse una volta alla settimana prendo Moroccanoil, rilascerò l'olio direttamente sul cuoio capelluto e ci dormirò sopra. La mattina dopo uso questa spazzola di cinghiale che ho trovato su Amazon essenzialmente per spazzolare a secco il cuoio capelluto con l'olio che vi è rimasto sopra durante la notte. Continuo a separarmi i capelli e a muoverli, e questo è sufficiente per esfoliarli. Sotto la doccia, mi assicuro anche di usare davvero le unghie per esfoliare con lo shampoo. Frank Body mi ha appena mandato uno scrub per il cuoio capelluto: me lo ha preso mio marito, ovviamente. Ora sai che Alec Baldwin ha davvero un bel cuoio capelluto! Si è divertito, ma andrò nel suo bagno e glielo ruberò. Adoro anche Christope Robin. So che sono in ritardo per la festa e tutti sanno chi è, ma non lo sapevo. Uso il suo balsamo.
Probabilmente mi lavo i capelli tre volte a settimana. Di solito uscivo dalla doccia e soffiavo, ma ora non ho il tempo di farlo. Stamattina mi laverò i capelli alle 6, preparerò i miei figli, darò loro da mangiare, li istruirò a casa e durante tutto questo lascerò asciugare i capelli all'aria. Quando è Appena umido, lo passerò con una spazzola rotonda e il mio asciugacapelli Harry Josh. In questo modo, mi ci vogliono letteralmente cinque minuti per asciugarmi i capelli. Per renderlo bello dopo, utilizzo il Beachwaver. Sono così pessimo ad arricciarmi i capelli e non avrei mai potuto farlo prima, ma questo si avvolge all'esterno e in un certo senso ti aiuta a fare il movimento. Termina la mia asciugatura e dura due o tre giorni.
Al mattino mi spruzzo dell'acqua sul viso e poi indosso alcuni prodotti di Tata Harper. C'è un siero snellente: non so cosa faccia, ma adoro la sensazione sulla mia pelle. Utilizzo Vintner's Daughter ormai da anni e ne sono ossessionato. Ti dà solo una bella luminosità sana. Sai, quando sono tornata a casa nostra a Long Island, non pensavo che saremmo rimaste qui per molto tempo, quindi non ho portato trucco o molti vestiti. Non che ne abbia bisogno: ho semplicemente indossato gli stessi abiti e li ho lavati. Ma c'è stata una volta in cui stavo per apparire in uno show televisivo e mi hanno chiesto di essere pronta per il trucco e i capelli. Ho appena preso una pompa di Vintner e me l'ho massaggiato in faccia prima di andare davanti alla telecamera, almeno nella mia testa sembrava bello.
Normalmente utilizzo la crema idratante colorata Juice Beauty con SPF. Io uso Sabbia in inverno, e divento un po' più scuro COSÌ in estate. In realtà lo mescolo con Vintner's Daughter quindi è davvero delizioso e brillante. L'eyeliner che mi piace è Estée Lauder Double Wear Caffè espresso , e poi uso il mascara Juice Beauty, che adoro—adoro il brand, penso che Juice Beauty sia fantastico—oppure uso Doll Lashes di Lancôme. Mi assicuro anche che le mie labbra siano idratate, di solito con Vintner's Daughter al mattino e poi un po' di burro di cacao o, non so, crema per pannolini durante il giorno.
Ero la persona che diceva 'il bagno fa schifo' e facevo solo la doccia. Ma ora mi piacciono per molteplici ragioni. Il primo è che un bagno caldo rilassa i muscoli. Trovo anche che sia un modo straordinariamente efficace per pulirmi, perché spesso ho i miei figli nella vasca da bagno con me. In questo modo non utilizziamo acqua non necessaria. E i bagni mi sono stati effettivamente consigliati dal mio ginecologo quando sono rimasta incinta. Ho imparato dall’avere così tanti figli che in realtà nel sud tutto mantiene un po’ più pulito rispetto al semplice risciacquo sotto la doccia. Sai, lascerai i piatti in ammollo nel lavandino o li sciacquerai e basta? [Ride]
Mi piace prendermi un minuto nella vasca da bagno per esfoliare. Ho una luffa fatta di bambù e la adoro Scrub da bagno Sabon . In questo momento sto usando il Tè bianco uno, ma ce n'è uno Fiore di agrumi uno che amo, e a Mela lavanda …per me quello non profuma di lavanda o di mela, ma ha un profumo fantastico. Ho paura che tu possa avere un infarto a causa della prossima parte ma, di notte, quando sono nella vasca da bagno, pompa un po' Neutrogena Naturals Detergente per il viso nelle mie mani e lavami la faccia. Prima di tutto, adoro quella roba perché non mi fa scoppiare, contiene ingredienti piuttosto semplici ed è in una bottiglia a pompa. E lo faccio nella vasca da bagno perché, sai quando sei al lavandino e ti lavi la faccia, e l'acqua ti gocciola sulle braccia e poi i tuoi vestiti sono bagnati? Io odio che! Quindi lo faccio nella vasca da bagno.
Quando esco uso un tonico. In questo momento sto usando quello di Vintner's Daughter: ne metto un po' tra le mani e me lo accarezzo sulla faccia. Se dopodiché la mia faccia risulta ancora secca, userò la crema idratante quotidiana Tata Harper. Oh, c'è questa cosa che faccio che mi cambia la vita: il collirio. Se ti togli il trucco la sera ma al mattino hai ancora la crosta sugli occhi, prova questo. Dopo aver finito di lavare tutto, utilizzo questi colliri delicati e idratanti. Ovviamente i tuoi occhi sono autopulenti, ma questo aiuta a eliminare tutto più velocemente in modo che il trucco e lo struccante non li irritino durante la notte. Quando mi sveglio, anche i miei occhi sono meno gonfi e irritati.
Quando sono incinta, sono molto, molto concentrata sull'idratazione del mio corpo. Molte donne adorano le smagliature perché ricordano loro la gravidanza, e questo mi piace. Ma la realtà è che non ho smagliature, cosa probabilmente attribuibile alla genetica, ma uso anche tonnellate di crema sulla pancia. Lo insapono letteralmente, al mattino, durante il giorno e la notte. Il mio amico ha avviato un'azienda che utilizzo chiamata Mutha. È un burro per il corpo pensato per la gravidanza e oltre, ed è contenuto in una bottiglia davvero sexy. Se vuoi la mia versione a prezzo più basso, c'è questo prodotto chiamato Parlò che penso stia cambiando la vita. È fatto con cera d'api, ma è quasi come la vaselina, ed è fantastico per mio figlio Leo che ha l'eczema. Hai visto Il mio grosso grasso matrimonio greco ? Questa roba è il mio Windex. La uso come crema per i pannolini, la metto sulla pancia, la uso sulle labbra, sulle braccia e sulle gambe... Tutti i miei figli si insaponano con Waxelene.
Ho un sacco di profumi diversi che mi piace indossare, ma quello che mio marito definisce il mio profumo caratteristico è Christian Dior J'adore, che indosso da quando avevo 17 anni. Ma mi piace mescolarlo con... sai Bagno e lavori sul corpo? IL Spray per cotone Sea Island di Bath and Body Works per me è un profumo fantastico. Spruzzo J'adore e poi metto il Sea Island Cotton sui miei vestiti, e la miscela di questi due è davvero il mio profumo. Tutti ridono di me perché ho i miei alti e i miei bassi… Tata Harper e il detergente Neutrogena, Dior e Bath e Body Works. Trovo semplicemente quello che mi piace. Ci sono così tanti ottimi prodotti a tutti i prezzi: non devi strofinarti il caviale in faccia.'
—come detto a ITG
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